Aprender A calmar y manejar a nuestro crítico interno es basic para nuestro bienestar emocional y salud mental. Aléjese de las relaciones que denigran y degradan su sentido de autoestima. Es importante tener amigos sinceros que señalen tus debilidades, pero no amigos que constantemente señalen tus defectos sin aliento ni waiting for link from Social Network Posts (72)