This Is not a quite challenging job. You practice usual meditation or Tratak, Nyas meditation or yoga nidra observe will help you With this. आप स्त्री हो या पुरुष आप सम्भोग वशीकरण का प्रयोग नि:संकोच कर सकते हैं मंत्र शक्तियां बहुत शक्तिशाली हैं और आपको इसे करने के लिए सही https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/