요거트는 장내�?살고 있는 유익�?세균�?프로바이오틱스를 함유하는 발효식품이다. 이러�?프로바이오틱스는 소화�?조절하고 영양�?흡수�?개선하며, 설사 �?복부팽만감과 같은 소화 문제�?인한 증상�?예방�?�?있다. 딸기, 블루베리, 블랙베리, 라즈베리 �?건강�?중요�?역할�?하는 영양소가 가득하�? 안토시아닌과 같은 항산화제가 풍부하여 산화 스트레스와 염증�?예방한다. 특히 카카오는 학습과 기억력 을 향상시키는... https://growthbookmarks.com/story17399484/5-easy-facts-about-%EB%89%B4%EC%9A%95-%EC%9B%B0%EB%B9%99-%ED%91%B8%EB%93%9C-%ED%85%8C%EC%9D%B4%ED%81%AC%EC%95%84-described