يُعتبر رقية الكتف من بين أكثر فعالية الطرق الطبيعية لعلاج آلام الرقبة وألم الكتف. تتضمن هذه المعالجة في ترديد https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi